SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jako że nie znam się kompletnie na odżywkach, pozwólcie, że zapytam... - dlaczego 'można sobie odpuścić' bcaa? (to do qazara) - co z tym carbo? potrzebne to bardzo do zrzucania tłuszczyku, czy można nie wydawać pieniędzy? ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No tak tylko ja nie kazałem nikomu go zakładać ani nikt mnie nie pytał o to czy można go założyć . Nie obchodzi mnie kto na niego pozwalał tylko o to że ja nic takiego nie mówiłem a stary skasowałem na prośbę autora .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 14:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można ten słodzik czymś zastąpić ? :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowe, a jak mam buteleczke 1000mg/1ml, to czy można wziąć jeden strzał z 200mg, za tydzien 200mg, chodz m o to czy można cały czas z tej same buteleczki czy nic sie nie psuje? Roman666

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2003-10-08 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drogi Przemku %-) czy uważasz że makaron sojowy jest dobrym produktem żywieniowym? Czy składniki z którego jest zrobiony są zdrowe? Czy można go używać w czasie redukcji. Ma niski IG (wiem że nie tylko tym należy się kierować). Pozdrawiam Paweł ;-) Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-03-03 17:00:47

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 16:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzące żyły, help......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy mozna temu jakos zapobiec?? czy te zyły bedą coraz bardziej widoczne z kazdym wysiłkiem?? albo czy mam zrezygnowac z cwiczen siłowych i zostac przy samych aerobach?? dzieki za odpowiedzi, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15605 Data: 2006-11-14 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna jeszcze cos dosłac , dopiero dzis sie dowiedzialem o konkursie;/

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16382 Data: 2008-02-06 18:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkie. Zastosuje się do tego co mi poradziłeś. Sog poleciał. Biorę się za moją masę wieprzową ;] Mam pytanie odnośnie samego treningu i spadków. Jeśli chodzi o trening to czy mogę zostawić go bez zmian ? Zależy mi na tej sile którą zyskałem. Zazwyczaj ćwiczę na przemian. Jeden tydzień siłowo , drugi typowo na masę. Bądź dorzucam trzeci z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2014-02-09 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED EXTREME news

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam takie pytanie czy można łykać TSE 30 minut przed śniadaniem razem z koncentratem białkowym? Czy lepiej jeszcze przed odżywką 30 minut łyknąć?

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 09:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Tyskie Zawody w Wyciskaniu Wielokrotnym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam parę pytań "regulaminowych": - czy można stosować magnezję / paski na nadgarstki / pas do przysiadów? - krótki rękaw - może być tank top / bezrękawnik, czy musi być zwykły t-shirt? - czy w przysiadzie sędzia podaje komendę jak się zajdzie na odpowiednią głębokość, czy trzeba je robić "na czuja"? Zmieniony przez - yarbin666 w dniu 2014-08-17 [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14461 Data: 2014-08-17 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekamy co powie Morales_37 a dodatkowo prosze napisac czy dieta jest dobra i czy mozna zaczac ja stosowac:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2009-10-05 21:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta na masę i kilka porad...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niekolidowały z przyrostem masy mięśniowej? /A PO CO CHCESZ ROBIC AEROBY? 3. Czy wspomaganie suplementami i odzywkami wliczamy w dietę jako środki zastępcze dla pokarmów czy jest ona dodatkowym źródłem wspomagania? /NIE DO KONCA ROZUMIEM. ALE JEZELI CHODZI CI O TO CZY WLICZAMY JE DO ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO TO TAK, WILCZAMY. 4. Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2003-09-08 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba zamowie to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html mam jeszcze 1 ostatnie pytanie czy do tego mozna dokupic bialko by dopelnic diete czy sie nie oplaca?:D a i BCAA sie rozrabia tylko w wodzie czy mozna w mleku?xD I dziekuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-08-04 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl+ Clomid

    Post
    Doping

    gregor a powiedz mi jedna rzecz, czytalem kiedys ze mozna po rozcienczeniu hcg przechowywac go w lodowie nawet kilka lat, natomiast ulotka mowi zupelnie cos innego, jak to jest? kupujac bioganadyl mamy ten problem z glowy ale akurat mam pregnyl i nie wiem czy mozna czy nie mozna ad topic hcg zacznij w 8 tygodniu Zmieniony przez - irko123 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2006-04-06 11:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć :) Przykleiłam przed Nowym Rokiem nos do szyby Cent-Room, Ale nikogo nie było Ciekawe czy działa juz sala fitness i czy można zapisac się na zajęcia.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 09:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana klatka?pomocy!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wjezdac na dosc duze ciezary z tym ze boje sie forsowac na maksa bo niewiem jaka klata ma teraz wytrzymalosc.z moich obserwacji wynika ze rozerwal mi sie srodkowy akton piersiowego wiekszego.prosze o rade.czy mozna zminimalizowac ewentualne problemy,czy to sie zablizni i jak sie to ma co do maksymalnego ciezaru,zyciowki.dzieki za porady,pozdro

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 03:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    a może od GH ? i właśnie ucisk na nerw pośrodkowy ? Tj wspomniałem, nie wykluczałam cieśni. Nie wiem czy można mieć ku temu predyspozycje genetyczne. Mam nadzieje tylko, że to nie to :)

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-27 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak czujesz sie po przyjeździe do Meksyku? Czy ciężko było się zaaklimatyzować? Kiedy zaczęłaś treningi? Czuję się świetnie, zostałam bardzo miło powitania. Zaskoczyło mnie pozytywne nastawienie i mentalność tutejszej ludności. Co prawda ciepły klimat, duża wysokość n.p.m. i znaczna wilgotność nie sprzyjają treningom, nie miałam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2011-03-24 12:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 7.08.16 Rower /SFD/2016/8/8/cbd508b937aa4f2e954d275ce85ec1d5.jpg ---------------------------------------------------------------- A dziś sobie siedzę cały dzień z holterem EKG. Zastanwiam się, czy można z tym iść np na rower :-? Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-08-08 13:29:20

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 13:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST Kogaion'a - plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    Witam ponownie, Mam jedno pytanie. Czy można wychylać się przy zciąganiu drazka do klatki? Chodzi mi o wychylenie się do tyłu aby łatwiej można było zciagnąć? Czy lepiej utrzyamć w miarę pionową postawę i robić mniejszym ciężarem?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-02-06 02:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)